Cronaca

Ora solare 2025, quest’anno arriva prima: quando spostare le lancette

A differenza dell’anno precedente, in questo 2025 il ritorno all’ora solare avverrà con un leggero anticipo. La transizione, come di consueto, non è dovuta a nuove normative, ma a una semplice coincidenza del calendario: l’ultima domenica di ottobre, giorno designato per il cambio, cadrà il 26 ottobre anziché il 27.

Quando e come avviene il cambio

Nella notte tra sabato 25 e domenica 26 ottobre, esattamente alle 3 del mattino, dovremo spostare le lancette degli orologi un’ora indietro. Questo gesto comporterà un’immediata riduzione delle ore di luce serale, con il sole che tramonterà prima, e avrà un impatto sui nostri ritmi quotidiani, soprattutto nelle prime settimane.

Effetti sull’organismo e sulla vita quotidiana

Il passaggio all’ora solare può avere diverse ripercussioni sul nostro corpo e sulle nostre abitudini. Molte persone possono sperimentare un senso di stanchezza, difficoltà ad adattarsi ai nuovi orari e, in alcuni casi, disturbi del sonno come l’insonnia. L’aumento della sonnolenza diurna può inoltre influire sulla concentrazione e incrementare i livelli di stress.

Prossimo cambio all’ora legale

Per rivedere le giornate allungarsi dovremo aspettare diversi mesi. L’ora legale tornerà solo nella primavera del 2026, precisamente nella notte tra sabato 28 e domenica 29 marzo.

Fabiana Coppola

Articoli recenti

Allerta meteo in Campania prorogata per piogge intense e temporali

È in vigore su gran parte del territorio della Campania un’allerta meteo di livello giallo per piogge e temporali,…

16 ore fa

Barbara D’Urso rompe il silenzio dopo le parole di Corona: “Via per Berlusconi e la De Filippi”

Nell’ultima puntata di “Falsissimo”, Fabrizio Corona è tornato a parlare di alcuni dei retroscena più discussi della televisione italiana,…

16 ore fa

Whoopi Goldberg a “Un Posto al Sole”: il retroscena svelato da Patrizio Rispo in tv

Grande entusiasmo in studio e tra il pubblico da casa quando, durante la puntata di martedì…

22 ore fa

Skipper napoletano morto su una barca in Sardegna: “Giovanni ucciso da inalazione nella cabina dove lavorava”

Sarebbe stata l’inalazione di acido solfidrico a causare la morte di Giovanni Marchionni, 21enne di Bacoli, trovato senza…

22 ore fa

Rapina nella notte: coppietta aggredita in auto, 27enne difende la fidanzata e viene accoltellato

Momenti di tensione nella notte a Torre del Greco, dove i carabinieri della sezione radiomobile sono intervenuti in via…

22 ore fa

Mediaset, addio d’Urso e Belen: spunta l’ombra di un misterioso “divieto e di un nome”

Il terremoto mediatico che ha portato all'allontanamento di Barbara d’Urso e Belen Rodriguez da Cologno Monzese torna a scuotere…

2 giorni fa
Sponsorizzato